Gewicht: 55,1kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm
Essen:
morgens:
Magerquark mit Chiasamen, Ananas und einem kleinen Schuss Ahornsirup
mittags:
Pizza, Mars (ich war beim Blutspenden, daher vollkommen in Ordnung) Paprika
abends:
Huhn mit Gemüse
Snacks:
Lipton Icetea Green Grapefruit etwa 1L
Sport:
morgens:
-
mittags:
-
abends:
-
17 März 2015
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