Gewicht: 55,1kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm
Essen:
morgens:
Magerquark mit Chiasamen, Himbeeren und einem kleinen Schuss Ahornsirup
mittags:
Stremellachs
abends:
Rührei mit Huhn
Snacks:
Lipton Icetea Green Grapefruit etwa 1L
Sport:
morgens:
Gepäcklauf etwa 8km
mittags:
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abends:
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Teuer aussehen für wenig Geld
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