Favourite 03/15

Diesen Monat war mein Liebling bzw meine Lieblinge das Peeling und Duschgel von The Body Shop in der Geruchsrichtung Frozen Cranberry. Ich mag den Duft total und auch das hautgefühl danach war wirklich schön aber jetzt wo der Frühling kommt, möchte ich mit den ganzen Winterdüften abschließen und mir was frischeres holen. Ich tendiere momentan zu Pink Grapefruit auch von The Body Shop. Und da sowohl Peeling als auch Duschgel pünktlich zum Frühlingsanfang leer sind, muss ich mich beeilen und schnell was neues holen. Für den nächsten Winter hole ich mir dann vielleicht wieder Frozen Cranberry oder schaue mal was noch so angeboten wird.

30.03.2015

Gewicht: 55,3kg (trotz Cheeatday erst mal nicht zugenommen^^)
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

Heidepark

Waren heute, als Geschenk für meinen Freund zum Geburtstag, im Heidepark. Ich hab extra vorher Karten im Internet gekauft die eine Schönwettergarantie haben und es hat sich total ausgezahlt. Heute war ja leider nicht ganz so gutes Wetter und nur etwa die Hälfte der Achterbahnen war geöffnet und manche dieser Attraktionen waren auch noch zeitweise geschlossen, wegen den vielen Regen und den wirklich starken Windböen. Aber da uns das ja egal sein konnte wegen unserer Garantie haben wir die kurzen Wartezeiten von unter 10 Minuten genutzt, sind manche Sachen doppelt gefahren und haben jetzt noch ein kostenfreies Ticket für einen Tag unserer Wahl und können uns dann auf den Rest des Parkes konzentrieren und auch erst wieder hinfahren wenn es wärmer wird. Habe auch schon überlegt mir eine Jahreskarte zu holen, denn verhältnismäßig ist die nicht so teuer und da wir von daheim maximal eine Stunde fahren, könnte man es ja mal in Erwägung ziehen. Wenn ihr vorhabt in nächster Zeit in den Heidepark zu fahren dann schaut euch mal das Ticket an: http://www.heide-park.de/heide-park/preise-tickets/ und geht auf jeden Fall in so viele Achterbahnen wie möglich. Ich kann euch jetzt auch keine genau empfehlen, weil ich einfach jede liebe und je schneller und höher umso besser und da jede der Bahnen ihre Vorzüge hat, kann ich euch echt nicht sagen, welche ihr skippen könnt und welche ihr auf jeden Fall fahren solltet. Uns bzw. meinen Freund ich war ja schon zum 4. Mal im Park fehlen dann noch Collosos, Limit, die Bobbahn, die Wasserrutschbahn und der Freefalltower Scream ansonsten haben wir alle "großen" durch gehabt für heute. Und wer von euch auf Italienisches Essen steht, sollte auf jeden Fall ins Capitol gehen, dort gibt es ein All you can eat and drink für Pizza und Pasta und für den Preis von 14€ die Person vollkommen in Ordnung vor allem für einen Freizeitpark. Aber es gibt ja noch viele andere Restaurants dort zu entdecken, also kann man sich schon aufs nächste Mal freuen und ich warte schon ungeduldig auf die richtig warmen Tage um alles nachzuholen. Ich steh nämlich total auf Freizeitparks. Momentan steht auch noch Europapark an, da war ich nämlich auch schon ewig nicht mehr seitdem ich hier oben zugegen bin. Aber am 11.7. geht's endlich wieder hin *-*

Frühjahrsputz im Kleiderschrank

Hier gilt anders als im Bad natürlich keine Haltbarkeit. Im Kleiderschrank muss man eher seinem Gefühl folgen und sich einfach von Dingen trennen, auch wenn dies oft sehr schwer erscheinen mag. Aber auch hier gibt es Dinge, die man im Schrank lassen sollte und Modesünden die besser nie wieder mehr das Tageslicht erblicken sollten.

Prinzipiell gilt

29.03.2015

Gewicht: 55,4kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

28.03.2015

Gewicht: 55,4kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

Frühjahrputz im Kosmetikregal

Das Ausmisten des Beautyregals ist ähnlich wie das des Kühlschranks: Was alt und abgelaufen ist, muss in die Mülltonne. Auch Kosmetik- und Pflegeartikel haben, genauso wie Lebensmittel, ein Haltbarkeitsdatum. Wie das für welche Kosmetika aussieht, seht ihr hier:

FOUNDATION, CONCEALER, PUDER
Haltbarkeit: Foundation und Puder halten in der Regel bis zu zwei Jahre, Concealer maximal ein Jahr.
Doch Achtung: Wenn sich bei der Grundierung Pigmente, Wasser und Öl voneinander trennen: weg damit. Auch bei dunklen Flecken im Puder. Die Flecken könnten Schimmel bedeuten! Um dem vorzubeugen nie mit feuchtem Schwamm oder Pinsel in den Puder, das begünstigt nämlich die Schimmelbildung, außerdem klumpt der Puder.
Tipp: Lieber Schwamm oder Pinsel, statt den Fingern benutzen. Wenn Puder zerbröckelt, ist er immer noch gut. Um das aber zu verhindern einfach ein Wattepad in die Hohlräume der Puderdose legen, so ist der Puder immer gut gepolstert.

Erinnerungen

Sehe mir grade alte Bilder auf meinem Laptop an und ich glaube ihr kennt das bestimmt auch, wenn man Urlaubsbilder von vor ein paar Jahren sieht und sich denkt "Der Urlaub war total schöööön, aber meine Güte wie sah ich eigentlich damals aus" :D So ging es mir zumindest grade bei den meisten Bildern, nur ein paar schöne waren dabei und das waren auch noch eher die neueren^^ Jedoch finde ich das Bild links ganz annehmbar und ich wollte euch eh mal zeigen wie ich damals mit noch "langen" Haaren aussah. Wirklich lang waren sie zwar nicht wie ihr sehen könnt, aber länger ging auch nicht und im Gegensatz zu jetzt sind die einfach ultra lang :D Manchmal wünsche ich mir meine längeren Haare auch wieder zurück, weil das einfach oft viel weiblicher und verspielter wirkt, mit meinem Haarschnitt wirkt man immer so ernst, erwachsen oder trashig. Wenn ich mir dann aber die Fotos und den Wischmop auf meinem Kopf anschauen denke ich mir immer, entweder ganz lang oder ganz kurz, zwischendrin geht echt gar nicht klar :D Wenn ich mal dazu komme in einen Perückenladen zu gehen, zeige ich euch auch wie ich mit richtig langen Haaren aussehen würde. Vielleicht ist ja es ja sogar eine Investition wert. An Extensions hatte ich eh mal gedacht, mal schauen was die Zukunft noch so bringt :)

Youtube

https://www.youtube.com/channel/UCcWyHjGVcWSx_tzVkcZm2hA

Ich habe mir überlegt meinen Youtubekanal wieder aufleben zu lassen, da man vieles doch einfacher und anschaulicher sagen kann, wenn man es direkt zeigt oder sagt, als schriftlich wenn ihr versteht was ich meine :D
Ich werde morgen dann mein erstes Video posten :)

27.03.2015

Gewicht: 55,1kg(ich wiege mich dann mal wieder morgen oder auch nicht :D so wie die letzten Tage)
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

Gesundes Haar von Innen

Jeder kann gesundes und glänzendes Haar haben und es muss nicht immer die teure Spülung und die unbezahlbare Kur vom Friseur sein die dafür sorgt.

Diese Paar Lebensmittel können es nämlich auch (nur eben von Innen):

1. Griechischer Joghurt
Ist nicht nur superlecker sondern hilft auch den Haaren. Er enthält zwar mehr Fett als normaler Joghurt, aber dafür mehr Proteine, Vitamin B5 und Vitamin D. Letzteres stärkt vor allem die Haarwurzeln.
2. Papaya
Die Wunderfrucht schlecht hin egal in welchem Bereich. In einer Papaya steckt fast doppelt so viel Vitamin C wie in Orange oder Zitrone. Es kurbelt die Produktion von Kollagen an, das das Haar umhüllt und stark macht. Das ebenfalls enthaltene Vitamin E verbessert außerdem die Haarstruktur.

26.03.2105

Gewicht: 55,1kg(ich wiege mich dann mal wieder morgen oder auch nicht :D so wie die letzten Tage)
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

Happy Birthday Sarah Jessica Parker

Ich denke jeder kennt sie und jeder verbindet sie intuitiv mit SATC. Ich selbst habe nur die Filme gesehen und die Serie mal angefangen. Das wird aber auf jeden Fall mal noch bei Gelegenheit nachgeholt. Hach wie sehr hab ich mir immer gewünscht Besitzer der vielen tollen Schuhe und Kleider zu sein die Carrie immer getragen hat *-* Leider muss ich aber sagen, war SJP nur im Film eine Stilikone und im echten Leben eher ein nicht so der Hit. Eigentlich traurig, denn der freche fröhliche Stil aus SATC hat ihr wirklich gut gestanden und auch jetzt und heute, mit ihren 50 Jahren, würden ihr die Kleider von all den SATC Events klasse stehen. Trotzdem kann ich mich nicht entscheiden wenn ich mehr mag, Sarah oder Carrie. Carrie hat zwar einen tollen Stil und viele kluge und wahre Sachen gesagt wie "Am liebsten habe ich mein Geld dort wo ich es sehen kann - hängend in meinem Kleiderschrank" übrigens meine Lieblingszitat von ihr, aber ich komme manchmal mit ihrem Charakter und ihren Handlungsweisen nicht ganz zurecht, liegt aber vielleicht auch daran, dass ich die Serie nicht gesehen habe. Sarah hingegen, kann sich selbst und ihre Kinder nicht richtig anziehen, ist dafür meiner Meinung nach ein total liebenswerter Mensch, immer fröhlich und gut drauf und das nicht weil sie muss sondern weil sie es einfach ist. Ok ich denke unter den Gesichtspunkten gewinnt dann auch unser heutiges Geburtstagskind Sarah :D

Happy Birthday!

25.03.2015

Gewicht: 55,1kg(ich wiege mich dann mal wieder morgen)
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

Was hat sich so verändert?

Seit jetzt etwas mehr als 2 Wochen, bemühe ich mich nur noch gesunde Lebensmittel zu mir zu nehmen. Bisher klappt das auch ganz gut, selbst wenn mich manchmal die Gelüste schnappen, aber das es einfach wird hat niemand gesagt oder? Allerdings merke ich jetzt schon erste Veränderungen an meinem Körper. Ich habe nicht nur abgenommen, ist zwar nicht viel bisher zwei Kilo aber an mir ist ja auch fast nichts dran und will ja auch kein Magermodel werden, sondern auch mein Gemütszustand und mein Körper haben sich verändert. Ich bin viel wacher und nicht mehr ganz so müde, obwohl ich jetzt nicht genau sagen kann, ob das am Frühling und der Sonne liegt oder tatsächlich an der umgestellten Ernährung, aber ich fühle mich auf jeden Fall fitter und hab mehr Energie als vorher. Auch meine Haut bedankt sich, denn seitdem ich viel Gemüse und Obst essen und eben keine Süßigkeiten mehr, ist mein Hautbild um einiges besser geworden. Gut ich hatte nie so wirklich große Probleme, auch nicht in der Pubertät, aber wenn man nun noch seltener welche bekommt und diese auch schneller abklingen ist man doch glücklicher, nur gegen meine Mitesser auf der Nase habe ich noch keine längerfristige Lösung gefunden :/ Vielleicht sollte ich damit mal zu einer Kosmetikerin, denn obwohl man die Mitesser wegen meiner Sommersprossen nicht so sieht stören die mich doch extrem. Aber zurück zum Thema, ich habe auch neuerdings das Gefühl, dass meine Haut nicht nur reiner sondern auch irgendwie gesünder und praller aussieht. Seitdem ich jetzt auch 1,5L am Tag trinke, hab ich auch keine Beschwerden mit trockenen Hautstellen. Generell habe ich jetzt glaube ich eine positivere Ausstrahlung und fühle mich um einiges besser. Ich werde das jetzt versuchen durchzuziehen so, dass es wirklich Alltag wird. Wie das im April klappt, wegen meinem Lehrgang werden wir noch sehen aber da werde ich die zusätzlichen Kcal wahrscheinlich brauchen, da er ziemlich anstrengend und körperlich zerrend ist. Aber abends kann man sich ja gesund ernähren genauso wie am Wochenende, also keine Ausreden mehr. Und falls mir jemand mit diesem Lebensstil folgen möchte: 1x die Woche werde ich ein Rezept oder ein Superfood vorstellen, damit auch ihr mitmachen könnt und auch eine Rubrik mit Sport bzw Übungen wird es geben, denn man muss meiner Meinung nach nicht in teure Ratgeber, Ernährungspläne oder Workoutpläne investieren, wenn man sich ein wenig mit seinem Körper befasst, rausfindet wie er tickt und sich eigene Pläne erstellt. Gut ich gebe zu, das das ein bisschen zeitintensiver ist aber braucht man wirklich das 50. Buch mit Liegestützen und Sit-Ups als Übungen nur in anderer Reihenfolge?

Happy Birthday!!

Heute habe nicht ich, sondern mein Freund Geburtstag und wie man das Glück so kennt, muss für diesen Tag natürlich auch alles mögliche schief gehen, anders wäre es ja langweilig.
Angefangen mit um 4 Uhr morgens aufstehen weil er um 5 Dienstbeginn hat (normalerweise müssen wir erst um halb 6 aufstehen), über eine Autopanne gestern und den missglückten Kuchen den ich gebacken hatte ( er war wegen einem spannenden Film irgendwie eine halbe Stunde zu lang im Backofen) und jetzt wegschmeißen kann. Jetzt fehlt zu alle dem noch, dass unser Leihwagen kaputt geht und wir länger Dienst haben als sonst und heute gar nicht mehr nach Hause kommen..-.-"
Aber ich hoffe natürlich das Beste und dann kaufe ich heute Abend eben einen neuen Kuchen, der wird zwar bestimmt nicht so gut wie selbstgebacken aber Geburtstag ohne Kuchen geht für mich einfach gar nicht klar und ich finde da muss ein Kuchen her. Genauso wie ein Geschenk und seine Zeit mit Menschen zu verbringen die man gern hat. Das alles gehört zu einem gutem Geburtstag. Das Geschenk hab, den Kuchen nicht mehr, kommt aber noch und ob er mich gern hat, muss mein Freund selbst entscheiden :D
In diesem Sinne:

Alles Gute und Beste dieser Welt, mit viel Gesundheit, Glück, Freude, Reichtum und allem was du dir sonst noch so wünscht zu deinem 22. Geburtstag, ich liebe dich!

24.03.2015

Gewicht: 55,1kg(ich wiege mich dann mal wieder morgen)
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

23.03.2015

Gewicht: 55,1kg(ich wiege mich dann mal wieder morgen)
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

50 Shades of Grey - Der Film

Ich hab es mir letzten Endes doch angetan, bzw genauer gesagt hat mein Freund einen Film angemacht und gesagt "denn wolltest du eigentlich gar nicht sehen", da kam auch schon die Aufschrift 50 Shades of Grey. Ich muss sagen, der Film war genauso wie erwartet :D Einfach miserabel. An manchen Stellen hab ich mich so aufgeregt, dass ich meinen Freund angebettelt habe, er solle den Fernseher doch ausmachen. Die 2 Stunden musste ich da aber durch. Meine Meinung zu Buch und Film hat sich danach nur bekräftigt und obwohl ich fast eine Herzattacke, durch das viele Aufregen, bekommen habe, war es doch ziemlich lustig. Vor allem wurde jetzt bewiesen, dass der Film wirklich schlecht war und das nicht nur meine subjektive Einschätzung ist, da mein Freund auch alle 2 Minuten gesagt hat, das ist doch unlogisch, sowas geht doch gar nicht oder aber auch am Ende des Films, dass Grey eben nicht dominant sondern schlichtweg ein Sadist ist und ein Arsch ist. Außerdem war der Schauspieler viel zu bubihaft und wenn Ana gelacht hat war jede Erotik weg, Gott ich hab noch nie so ne schlimme Lache gehört O.o Da war jedes Pfündchen Erotik direkt weg und auch so wenn die Sex hatten, sah das eher nach einem strebenden Schwan aus als nach heißen Nächten :D Im Endeffekt hat mein Freund aber gemeint in den zweiten gehen wir auf jeden Fall ins Kino einfach nur um den Leuten mit unseren Kommentaren auf den Sack zu gehen, selbst wenn wir dadurch des Kinos verwiesen werden. Also in der Hinsicht war der Film echt gut und lustig aber in jeglicher anderer Hinsicht totaler Müll wie ich es prophezeit habe.


PS: Keine Angst bevor wir da ins Kino gehen warne ich euch vor :D

22.03.2015

Irgendwie ist aus heute unser Cheatday geworden :D Gestern waren ja meine Eltern da und bis auf ein paar Nüsse in Schokolade, habe ich mich trotzdem gesund ernährt wie die letzten 2 Wochen auch. Deshalb haben wir beschlossen den Cheatday auf Sonntag zu legen, da man da doch öfter mal das Bedürfnis verspürt etwas naschen zu wollen und Samstags ist man oft noch weg, einkaufen, irgendwas erledigen und isst eh nur 3 Mahlzeiten wenn es hoch kommt zumindest ist es bei uns so. Dementsprechend hatten wir jetzt quasi ein Cheatweekend :D In diesem Sinne dann bis morgen :)

Kleiderkorb

hab es jetzt endlich geschafft ein paar Artikel in Kleiderkorb zu stellen :) Es folgen auf jeden Fall noch weitere, denn ich hab erst mal mehr als genug :D ich werde jetzt dann immer versuchen so etwa 2-3 weitere jeden tag reinzustellen bis meine Box mit den Sachen zum Verkaufen leer ist und ich wette aber bis dahin kommen wieder neue hinzu wenn ich erst mal mit meinem Kleiderschrank bei meiner Mama fertig bin :D
Auf mein Profil auf Kleiderkorb kommt ihr ganz einfach indem ihr oben in der Seitenleiste auf den Tap Kleiderkorb geht :)
Also viel Spaß beim Stöbern.

Facebookseite

Ich habe eine neue Facebookseite in der es ausschließlich um meine Fotos und Shootings geht. Wenn ihr wollt, könnt ihr ja mal vorbeischauen und euren Like dalassen. Auch würde es mich freuen wenn ihr meine reguläre Nikki Eatons Seite besucht und diese liket. Sie ist zwar noch klein und unscheinbar aber das soll sich bald ändern zumindest bin ich da guter Dinge.

Hier findet ihr beide Seiten:

https://www.facebook.com/pages/Nicole-R/1055048424512108


https://www.facebook.com/pages/Nikki-Eatons/467301796646858?ref=hl

Cheatday!!!

Heute sind Gewicht, Maße und alle Lebensmittel die ich esse egal, denn es ist Cheatday!! Ich habe jetzt seit 2 Wochen diesen Tag hereibgesehnt und endlich ist er da *-* Ich hatte die letzten Tage so sehr Gelüste auf Süßes. Bei den Kohlenhydraten also explizit Pasta und Reis fällt es mir aber mittlerweile einfach zu verzichten und auch heute verspüre ich keine wirkliche Lust darauf. Genauso wie auf Fast Food aber meine geliebten Nougatbits mussten heute morgen einfach sein, die konnte ich mir nicht nehmen lassen. Ansonsten wird es aber trotzdem eher ein gesunder Tag da meine Eltern vorbeikommen und ich ihnen zeigen wollte was wir jetzt so essen also ist unser erster Cheatday gar ein richtiger Cheatday aber es war trotzdem himmlisch das bisschen Süßes zu essen. Ich hoffe das hält jetzt wieder für die nächsten 2 Wochen :D

20.03.2015

Gewicht: 55,1kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

19.03.2015

Gewicht: 55,1kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

Anti-Magermodel-Gesetz

In Frankreich sollen Magermodels jetzt gesetzlich verboten werden. Selbst Paris die Metropole der Mode schlechthin mit ihrer Fashion Week ist dafür. In Zukunft sollen alle Models mindestens einen BMI von 18 aufweisen können. Normalgewicht ist zwar erst ab 19 aber damit wäre ein Schritt in die richtige Richtung getan.
Ich finde das ja super, denn viele Models sehen heutzutage nicht mehr wie Menschen sondern wie laufende Kleiderbügel aus und ja es geht vielleicht um die Mode aber ein wohlgeformtes und genährtes Model lässt die ganze Sache doch gleich viel besser aussehen. Außerdem vermitteln diese Models ein total falsches Bild. Viele Frauen und vor allem auch jugendliche Frauen sehen in ihnen Vorbilder und fangen an sich runterzuhungern weil sie dies als schön empfinden. Viel zu viele

18.03.2015

Gewicht: 55,1kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

Und täglich grüßt das Murmeltier

Ihr denkt euch wahrscheinlich momentan, es steht immer und immer wieder nur das selbe auf meinem Blog. Ein Tagebucheintrag nach dem Nächsten. Wann kommt endlich was neues? Ich kann euch eins schon sagen: bald.
Ich habe meine Bilder vom Fotoshooting jetzt alle bekommen und muss noch ein paar aussuchen, dann werde ich sie euch zeigen. Dann werde ich von nun an euch auch meine ergatterten Kleidungstücke präsentieren und auch ein paar Produkttests machen. Vielleicht zeige ich euch auch die ein oder andere Routine und Fitnessübungen und -Gewohnheiten. Außerdem will ich mich auch ein wenig mehr mit Trends befassen und euch immer darüber informieren, was in der nächsten Session In ist etc. Auch Fashion Weeks und bekannte Blogger werde ich jetzt häufiger thematisieren, aber euch auch Blogger vorstellen und Blogs zeigen die mir persönlich gut gefallen. Ich habe auch noch ein paar andere Ideen aber alles andere wäre zu detailliert und wurde zu sehr vorgreifen und das möchte ich nicht. Aber ich hoffe ihr bleibt weiterhin dabei.

17.03.2015

Gewicht: 55,1kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

16.03.2015

Gewicht: 55,1kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

15.03.2015

Gewicht: 55,1kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

14.03.2015

Gewicht: 55,1kg
Brustumfang: 84cm
Taillenumfang: 71cm
Hüftumfang: 93cm
Bauchumfang: 81cm

13.03.2015

Gewicht: 56,7kg
Brustumfang: noch nicht gemessen
Taillenumfang: noch nicht gemessen
Hüftumfang: noch nicht gemessen
Bauchumfang: noch nicht gemessen

12.03.2015

Gewicht: 56,7kg
Brustumfang: noch nicht gemessen
Taillenumfang: noch nicht gemessen
Hüftumfang: noch nicht gemessen
Bauchumfang: noch nicht gemessen

Kleiderkorb

Da Kleiderkreisel ja jetzt seit längerem wohl Geld für das einstellen von Produkten verlangt, bin ich prompt zu Kleiderkorb gewechselt. Es ist quasi genau das gleiche, nur eben momentan kostenlos. Ob sich das wie bei Kleiderkreisel auch irgendwann mal ändert, sei erst einmal dahingestellt. Jedenfalls findet man mich jetzt dort und ich werde mich bemühen jetzt die Tage ein paar Dinge reinzustellen, die ich noch loswerden möchte. Das Meiste liegt noch bei meiner Mama aber in etwa 2 Wochen sollte ich das auch alles oben haben und dann kann das fröhliche verkaufen losgehen. Ich werde auch eine Seitenverlinkung in meiner Seitenleiste erstellen, damit ihr mich auch direkt findet.
Ich würde euch ja jetzt fröhliches Kreiseln wünschen aber ist ja jetzt KleiderKORB und korben hört sich nicht grade toll an also viel Spaß beim Stöbern.

http://www.kleiderkorb.de/profil/93419/NikkiEatons

Hello Spring

 

Endlich kann man sagen, dass der Frühling da ist. Zwar ist nach dem meteorologischen Kalender noch kein Frühling aber die eine Woche hin oder her ist mir egal und das Wetter macht ja auch grade so schön mit. Ich liebe das Gefühl von Sonnenstrahlen im Gesicht und es wird ja auch immer länger hell, die Vögelchen fangen an zu zwitschern, die ganzen Blumen kommen langsam raus, der Himmel fängt wieder an in sattem blau zu strahlen, nur noch wenige Wolken, warme Temperaturen, die frische Luft und so vieles mehr. Ich merke richtig wie mein Körper langsam wieder aufwacht wie aus einem Winterschlaf, ich wieder aktiver und munterer bin nach dem langen, ekligen,kalten Winter. Ich bin der totale Frühlings-/Sommermensch. Wenn die Sonne draußen scheint und es warm ist bin ich glücklich und bei jedem Spaß dabei, wenn es aber wieder kälter und dunkler wird verfalle ich fast in eine Winterdepression. Dauernd müde und lustlos egal was ich mache und versuche es klappt einfach nicht und ich hab dann auch nie die Motivation was zu machen. Im Sommer hole ich das dann immer alles nach, aber die warmen Monate kommen mir immer so kurz vor :/ Irgendwann ziehe ich irgendwo hin wo es immer halbwegs warm und angenehm ist aber jetzt reicht es mir erst mal schöne neue Sommersachen zu kaufen, meine langen Pullis und Hosen wegsperren zu dürfen, die Kleider rauszuholen und die Sonne auf meinem Gesicht zu fühlen. Und wenn alles perfekt läuft wird das auch mein erstes Jahr ohne blöde Allergien und darauf freue ich mich schon am meisten: Den Frühling wie alle anderen Leute genießen und nach der langen Winterpause ruhig durchatmen können.

11.03.2015

Gewicht: 56,7kg
Brustumfang: noch nicht gemessen
Taillenumfang: noch nicht gemessen
Hüftumfang: noch nicht gemessen
Bauchumfang: noch nicht gemessen

10.03.2015

Gewicht: 56,7kg
Brustumfang: noch nicht gemessen
Taillenumfang: noch nicht gemessen
Hüftumfang: noch nicht gemessen
Bauchumfang: noch nicht gemessen

09.03.2015

Gewicht: 57kg (letzter Kenntnisstand)
Brustumfang: noch nicht gemessen
Taillenumfang: noch nicht gemessen
Hüftumfang: noch nicht gemessen
Bauchumfang: noch nicht gemessen

Ernährungsumstellung

Wie ihr wisst, wollte ich schon lange mal meine Ernährung umstellen und weniger essen und vor allem das Richtige essen.
Deshalb haben mein Freund und uns jetzt Regeln gesetzt, wer was essen darf und was komplett wegfällt.
Da ich eher abnehmen möchte und er Muskeln aufbauen gibt es natürlich Dinge die er essen darf und ich nicht aber er ist so fair isst diese Produkte dann in der Dienstzeit und abends mit mir nur das was ich auch darf.

Für mich heißt das:

Shooting :)

Gestern hatte ich euch ja erzählt, dass ich ein Shooting hatte. Die ersten Bilder vom Shooting hat mir der liebe Matthias schon geschickt und die will ich euch natürlich nicht vorenthalten. Wie ich finde, sind die echt super geworden und ich hatte schon lange nicht mehr so viel Spaß, beim Fotos machen und an den tollen Bildern die dabei entstanden sind. Kann schon kaum den Rest der Bilder erwarten die dann in den kommenden 2 Wochen etwa bei mir antreffen werden :)

Mein Freund durfte auch mal Model spielen ^-^

Wie schon gesagt, kann ich die restlichen Bilder kaum erwarten und ich hoffe auch, dass sie nicht nur mir sondern auch euch gefallen :)

Shooting

Ich hatte gestern seit langem endlich mal wieder ein Shooting und es war wirklich toll. So viel Spaß hatte ich schon lange nicht mehr und der Fotograf war auch total cool und lustig drauf und wir werden auf jeden Fall nochmal zusammen arbeiten so viel steht fest. Jetzt muss ich nur noch auf die Bilder warten und dann kann ich euch auch das Ergebnis zeigen, was auf jeden Fall echt toll geworden ist :)

Die 10 Gebote für die Schönheit

1. Du sollst nicht begehren deines Nächsten Wimperntusche oder Lippenstift.
Wer sich eins der beiden Produkte ausleiht, kann sich eine Augenentzündung oder HPV holen, weil  die Bakterien übertragen werden können. (Ja HPV kennt man nur als Geschlechtskrankheit aber sie ist nicht nur durch Geschlechtsverkehr übertragbar und kann schwere Folgen haben)  Nach einer Entzündung oder Infektion sollte man dann auch die eigene Mascara/ den eigenen Lippenstift wegwerfen um eine erneute Infektion zu vermeiden.

2. Du sollst dir nicht immer ins Gesicht fassen.

Vorsatz März 2015

Da mein ursprünglicher Vorsatz Detox flöten gegangen ist, wieso erfahrt ihr hier, musste natürlich ein neuer her und da dachte ich mir ziehe ich einfach mal einen vor. Anstatt erst nächsten Monat wird es diesen um Sport gehen und nächsten dann verstärkt um eine Kombination aus Ernährung und Sport. Denn beides auf einmal klappt irgendwie nicht so gut aber ich muss mich jetzt erst einmal noch darum bemühen fitter zu werden, da es ab dem 1.7. wieder für mich in die Grundausbildung geht und da möchte man ja so gut es geht glänzen. Denn grade eine Grundausdauer und ein paar mehr Muskeln machen das Leben dann doch um einiges einfacher also heißt es jetzt jeden Tag Basisübungen wie Liegestütz und Sit-Ups, 3 mal die Woche Ausdauersport und ansonsten noch was das Herz sonst an Sport begehrt. Ich erstelle mir dann heute nämlich zusammen mit meinem Freund einen Sportplan und der wird eisern durchgehalten. Wer mitmachen möchte darf das gerne tun, einfach nach dem Plan fragen :)

Detox - Alles eine riesen Lüge?

Eigentlich wollte ich euch diesen Monat meinen neuen Vorsatz nämlich Detox vorstellen. Als ich mich aber genauer mit dieser Thematik beschäftigte fand ich viele Artikel von Ärzten die davon abraten Detoxprodukte zu sich zu nehmen. Erst dachte ich mir es gibt ja bei allem Gegner aber als ich mir das so durchgelesen habe, habe ich selbst festgestellt, dass ich mich habe blenden lassen und diese ganze Detoxgeschichte eigentlich totale Abzocke ist und höchstens meinen Geldbeutel dünner macht. Hier seht ihr wieso: