Favourite 02/15

Diesen Augen-Make-Up- Entferner hatte ich mal in meiner Glossybox drin und war direkt total begeistert davon. Ich benutze seither nur noch diesen Make-Up- Entferner.
Die Textur ist total seidig und cremig-flüssig und hat eine milchige Farbe. Nur ein kleiner Tropfen auf meinem Wattepad reicht für beide Augen auch wenn sie stark geschminkt sind. Sogar Mascara bekomme ich damit weg, obwohl das immer ein Riesenproblem war und die erst beim Duschen richtig ab wollte und dann immer der Pandaeffekt, wie ich ihn nenne, aufgetreten ist. Der Entferner ist auch total sanft und es besteht keinesfalls die Gefahr, dass die empfindliche Haut um die Augen gereizt wird oder austrocknet. Bei vielen anderen hatte ich das Problem, dass sie zB wasserfestes Make-Up zwar abbekommen haben aber dafür meine Haut um die Augenpartie danach immer extra eingecremt werden musste weil sie total strapaziert war. Bei dem Entferner kann sogar was von dem Mittel ins Auge gehen und man bekommt es kaum mit. So einen sanften Entferner habe ich noch nie gehabt und gerade diesen Monat als Fasching war, ist so ein Augen-Make-Up-Entferner etwas Unerlässliches und wirklich nützlich. Klar mit 15,50€ für 125mL gehört er vielleicht nicht zu den billigsten aber die Sanftheit, Qualität, Wirkung und Ergiebigkeit des Produkt machen den Preis wieder wett. Prinzipiell bin ich sehr angetan von der Marke Eau Thermale Avène, da ich hier von auch mal das Thermalwasser testen durfte und es mir auch sehr gut gefallen hat. Gerade im Sommer zur Erfrischung oder Fixierung des Make-Ups einfach toll. Also wer empfindliche oder trockene Haut hat sollte da mal vorbeischauen, ist wirklich zu empfehlen und was unsere Augen betrifft, die sollten besonders gut behandelt werden, sind die erstmal kaputt, ist es leider zu spät und zu aggressive Make-Up-Entferner sind uns ein Dorn im Auge und sollten schleunigst weg kommen.

Tiffany & Co

Wenn ich an diesen Laden denke, fallen mir direkt Audrey Hepburn, Eleganz, Stil und enorm große Preise ein. Zumindest kann ich die Summen nicht ohne weiteres mal dafür ausgeben. Für vieles verstehe ich die Preise, schließlich haben Diamanten und Co. ihren Preis aber für eine kleine feine Silberhalskette über 100€ zu verlangen, ist finde ich schon echt krass, denn nicht mal der Materialwert kommt da auch nur ansatzweise ran und da ist es dann echt der Name für den man zahlt aber trotzdem hätte ich gerne mal eine Kette oder irgendwas anderes von dieser Marke. Ich kann mir das Glückgefühl vorstellen eine kleine türkische Schachtel entgegenzunehmen, egal ob als Geschenk von irgendwem oder vom Verkäufer hinterm Tresen. Ein Schmuckstück hätte ich so gerne von Tiffany & Co.. Ich hab dort ja sogar den perfekten Verlobungsring für mich gefunden, er sieht genau so aus wie in meiner Fantasie aber 19.500€ sind doch ein Haufen Kohle, denn niemand einfach so mal ausgeben kann und ich will auch nicht, das jemand so viel Kohle dafür ausgibt O.o Aber traumhaft war und ist der Ring trotzdem. Ich hoffe ja, dass wenn es so weit ist, ich so einen Ähnlichen finde bzw. dann mein Freund. Aber zurück zum eigentlichen Thema, ich wollte euch hier ja nicht mit Verlobungskram zumüllen, sondern euch sagen wie sehr ich diesen Laden liebe. Ich möchte auf jeden Fall mal was von Tiffany & Co. haben und was ist da recht egal. Ich hab mich da nicht auf ein Schmuckstück eingeschossen oder so, denn ich finde das Meiste dort doch sehr hübsch. Es ist schlicht und elegant und passt meist sowohl zum schicken Kleid als auch zum alltäglichen Outfit. Das finde ich wirklich faszinierend denn bisher habe ich keine Marke gefunden, die das auch nur annähernd so hinbekommt wie Tiffany & Co. Entweder ist der Schmuck total opulent und nur für festliches gedacht oder schon wieder so schlicht, dass er kaum auffällt. Natürlich haben auch andere Marken Schmuck, den man immer tragen kann und der gut aussieht aber bei Tiffany & Co. kann man das eben mit fast jedem Schmuckstück machen und das finde ich das tolle daran. Es passt einfach immer. Ich kann den Tag kaum erwarten an dem ich auch mal was von Tiffany in der Hand habe und mein Eigen nennen darf. ich bin ja immer so eifersüchtig, wenn ich die ganzen Mädels auf Insta sehe, die da was zum Geburtstag oder so bekommen. Klar keiner kann mir garantieren, dass das wahr ist aber neidisch bin ich trotzdem und das gebe ich auch sehr gerne zu. Wenn man doch nur mal kurz im Lotto gewinnen könnte...

Newtopia

Die Sendung läuft ja seit Montag aber ich hatte bisher nicht die Gelegenheit sie mir anzuschauen obwohl ich das ehrlich will. Ich finde das Konzept nämlich echt interessant wobei ich aber glaube, dass das in einem Dunschelcap meets Big Brother endet :D Lassen wir uns mal überraschen. Bisher was ich so mitbekommen hab über Zeitschriften etc. soll ja der ehemalige Obdachlose die alle schön auf Trab halten und die eine mit den lila Haaren ist mir jetzt schon unsympathisch obwohl ich nur kurz die Beschreibungen zu den Personen gelesen hab. Woran das liegt? Sie wird als Miley Cyrus Abklatsch gesehen aber der bin ich doch schon für all meine Freunde :D Ja ich weiß Probleme :D Vielleicht freunde ich mich ja doch noch mit ihr an wer weiß. Heute kann ich es aber leider erstmal nicht sehen, da heute ja wieder GNTM kommt und hoffentlich fangen die jetzt mal an sich für welche zu entscheiden und suchen sich nicht noch immer mehr Mädels raus aus welchen sie dann entscheiden müssen. Ich will Zickenkrieg! :D

Instagram

Wie wohl jeder heutzutage habe natürlich auch ich einen Instagramaccount. Ich muss zwar sagen, dass ich diesen in letzter Zeit echt vernachlässigt habe, wenn man nur im Bett liegt können auch keine neuen Fotos entstehen, aber ich habe mir fest vorgenommen das jetzt zu ändern. Ich weiß zwar noch nicht so ganz in welche Richtung ich mit meinem Fotoblog möchte aber ich werde mich in Zukunft auch drum bemühen die Bilder nicht mehr mit meinem Handy sondern meiner Spiegelreflex zu machen, dann sehen sie auch einfach besser aus und die mal kurz rüberziehen ist ja auch kein Hexenwerk. Schade nur, dass man Bilder nur über sein Handy auf Insta hinzufügen kann. Die Funktion fehlt mir am PC echt :/ Und ich möchte endlich Smileys haben so wie alle anderen, hab bisher aber noch keine App gefunden die wirklich gut dafür ist... Falls ihr mal bei mir vorbeischauen wollt Nikki_Eatons ist mein Nickname :)

Leserzuwachs

Obwohl ich ja noch nicht allzu lange wieder blogge, hab ich doch schon eine konstante Anzahl an Seitenaufrufen täglich. Vielleicht sind das nicht alles Leser sondern auch Verirrte und es sind jetzt auch nicht so arg viele aber ich freue mich trotzdem über jeden der sich auf diesem Blog verirrt. Heißt es eigentlich der, die oder das Blog? Ich hab das irgendwie immer noch nicht ganz raus >.<" Egal irgendwann finde ich es schon raus. Ich hoffe auf jeden Fall, dass die Anzahl der Seitenaufrufe jetzt so langsam kontinuierlich steigt aber dennoch konstant bleibt und ich einfach Leute finde, denen ich mit meinem Posts helfen oder einfach nur eine Freude bereiten kann, denn nichts ist schöner als zu wissen, dass das was man macht und einem Spaß macht auch anderen Spaß macht und anerkannt wird. Deshalb wenn ihr findet, dass mein Blog lesenswert ist, dann teilt es weiter :)

And the Oscar goes to..

Eigentlich interessieren mich die Oscarverleihungen nie so wirklich, da ich finde, dass ungerechterweise Leonardo DiCaprio nie einen bekommt obwohl er einfach mal ein mega geiler Schauspieler ist. Aber gut hat es sich wohl mit irgendwem da oben verscherzt und wurde auf die schwarze Liste gesetzt und wird niemals seinen Oscar bekommen. Muss man jetzt mit leben. Aber hingehen würde ich trotzdem.
Ich wäre zwar mal gerne auf so einer Verleihung mit dabei aber sie im TV anschauen? Nein, danke... Ich schaue mir lieber am nächsten Tag die ganzen Outfits der Stars an und schaue wer so gewonnen hat. Ich hatte meinen wohlgeliebten Schlaf und bin trotzdem informiert, so läuft das mit fast allem, aber ich finde so Sachen wie die Oscars ziehen sich auch immer ewig in die Länge und das total unnötig. Ich will nämlich einfach nur schnell wissen wer gewonnen hat und gut ist :D

Und nun zu meinen persönlichen Oscargewinnern in der Kategorie Outfit:

Julianne Moore in einem wunderschönen und eleganten Kleid von Chanel.

 

Keira Knightley in einem Kleid von Valentino Couture. So verspielt und niedlich

schafft es kaum eine ihren Babybauch zu verstecken.

 

 

Die restlichen Roben waren zum Großteil auch schön und konnten sich sehen lassen aber die beiden sind eindeutig meine Favoriten. Ach wie gerne würde ich auch mal so ein schönes Kleid zu einer Gala oder Verleihung tragen, aber mich lädt ja nie jemand ein..-.-" :D

Motivation

Daran fehlt es mir mal wieder in letzter Zeit. Ich schaffe es einfach nicht in die Gänge zu kommen und meinen Hintern vom Sofa runter zu bewegen. Mich selbst regt das total auf aber irgendwie schaff ich es nicht was zu ändern. Ich bin ständig nur am meckern, dass ich mal wieder ein paar Kilo zu viel hab, nicht definiert genug bin, dass noch dies und jenes gemacht werden muss aber geändert bekomm ich einfach nichts. Ich bin schon die ganze Zeit am Suchen von Motivationshilfen aber irgendwie demotiviert mich einfach immer, dass ich nie schnell genug Ergebnisse habe. Ich bin da total ungeduldig und hätte gerne von heute auf morgen einen Topeffekt aber so ist das leider nicht, egal um was es geht. Irgendwie fehlt es mir nicht nur an Motivation sondern auch an Disziplin und diese Kombination ist nicht wirklich empfehlenswert. Ich weiß jetzt irgendwie total nicht was ich tun soll, weil ich ja einerseits meine Ziele erreichen will, mich dafür aber nicht genug motivieren kann :/ Ich weiß auch irgendwie gar nicht mehr womit ich mich noch motivieren soll. Mein Freund versucht mir da jetzt zwar zu helfen aber zu zweit auf der Couch ist halt doch ziemlich verlockend. Wenn ich was finde was super hilft als Motivation dann gebe ich euch Bescheid, weil so kann das nicht weitergehen. Hab mir heute auch schon ganz feste vorgenommen, ins Fitness zu gehen und vorher noch in der Wohnung ein wenig aufzuräumen, so langsam steht nämlich Frühjahrsputz an und je mehr man schon vorher gemacht hat desto weniger muss man später machen :D

Pflegeprodukte die total überflüssig aus

Ich habe einen tollen Artikel auf Stylebook gefunden und dessen Inhalt möchte ich euch natürlich nicht vorenthalten. Also hier die überflüssigsten Pflegeprodukte die wir wohl alle im Schrank stehen haben:

1. Anti-Aging Cremes mit teuren Zusätzen
Teure Inhaltsstoffe wie Gold, Kaviar, Q10 oder Hyaluronsäure klingen vielversprechend, bringen aber wenig. Die Wirkstoffe sind grundsätzlich gut für die Haut, doch die Moleküle sind meist zu groß, um durch die oberste Hautschicht zu dringen. Ihre potenzielle Wirkung verpufft auf der Oberfläche. Die teuren Pflegestoffe bleiben auf der Haut und setzen keinen Anti-Aging-Prozess in Gang. Eine gut verträgliche Feuchtigkeitscreme unterstützt die Haut auch ohne teure Zusatzstoffe und kann dem Alterungsprozess entgegenwirken.

2. Teure Augencremes
Hier gilt dasselbe wie bei den kostspieligen Zusätzen in Anti-Aging-Produkten – sie können in die Haut nicht eindringen. Auch Cremes, die Hilfe gegen Augenringe versprechen, sind laut eine Mogelpackung. Augenschatten sind meist genetisch bedingt und können nicht weggecremt werden. Augenpflege per se ist allerdings nicht schlecht, um die besonders dünne Haut um die Augen zu pflegen. Eine feuchtigkeitsspendende Augenpflege reicht also aus und gegen Augenringe hilft nur noch Abdeckcreme.

3. Cellulitecremes
Cellulite-Cremes schaffen es nicht, tief unter die Haut in die Fettzellen einzudringen. Weder Studien noch Produkttests kamen bisher zu dem eindeutigen Schluss, dass diese Produkte gegen Orangenhaut helfen. Die Wirkung teurer Cellulitecremes geht nicht über die einer herkömmlichen Körperlotion hinaus – der Unterschied steckt hier vor allem im Preis. Für ein besseres Hautbild sorgt einzig der Massageeffekt einer Creme, weil damit die Durchblutung angeregt wird. Nur gesunde Ernährung und Sport helfen (leider) gegen Cellulite.

Stylished.de

Wie wahrscheinlich viele Frauen/Mädchen hege auch ich den Wunsch ein Model zu sein. Ok vielleicht nicht so richtig Model, denn dieses ganze runtergehungere und die Körper der meisten sind nicht mehr schön sondern fast schon der Magersucht zuzuschreiben aber ein bisschen Geld nebenbei verdienen mit ein Fotos wäre schon ne super Sache. Ich liebe es mich fotografieren zu lassen und ich liebe auch schöne Bilder von mir. Ich hatte sogar mal überlegt früher mich bei GNTM anzumelden aber ich war damals schon zu klein und bin es jetzt immer noch. Der Wunsch dort mitzumachen ist aber mit der Zeit verflogen, als ich merkte, dass diese Mädels keine wirkliche Zukunft haben was modeln betrifft und die Agentur von Heidis Papa soll ja auch nicht so der Wahnsinn sein. Aber deswegen habe ich nicht aufgehört mich für's Modeln zu interessieren. Deshalb habe ich mich ein wenig umgehört ob Messen Models suchen und nach Seiten die so etwas anbieten. Letzten Endes bin ich dann bei stylished.de gelandet und hab mich entschieden mich dort anzumelden. Man hat zwar als nicht Premiummitglied nicht die Möglichkeit andere anzuschreiben aber wenn man sein Profil interessant gestaltet, kann man auch jede Menge Anfragen bekommen. Gestern war die Hölle los auf meinem Profil, einen Fotokommentar nach dem anderen und mega viele Anfragen. Ich will hier jetzt nicht prahlen oder so falls ihr das denkt, aber ich hatte schon lange keine Anfragen mehr, also sehr lange und wenn dann konnte ich die nicht wahrnehmen aber ich freue mich einfach total auf die Zusammenarbeit mit ganz vielen neuen Leuten und vor allem auf die tollen Fotos die dabei entstehen. Ich würde das ja gerne zu meinem Hobby machen, denn welche Frau wünscht sich nicht, dass sie einfach ins rechte Licht gerückt, schön, erotisch, fantastisch oder bezaubernd aussieht. Falls ihr auch Interesse an sowas habt dann schaut euch die Seite mal an und selbst wenn ihr keine Premiummitgliedschaft habt, könnt ihr dort wirklich nette Leute treffen und zu super Fotos kommen. Ich werde euch natürlich ausschnittsweise Fotos von meinen Shoots präsentieren, vielleicht kommt ihr dann ja auch auf den Geschmack ;)
Kennt ihr noch Seiten, wo man sich als Model für Messen oder sonstiges bewerben kann? Wenn ja, dann schreibts in die Kommentare:)

Ask.fm

Ich denke mal viele kennen diese Plattform und nutzen sie auch regelmäßig. Ich finde es ist ein toller Zeitvertreib und man kann auch viele nette Menschen besser kennenlernen. Natürlich verstecken sich auch viele hinter der Anonymität die einem gegeben wird und hinterlassen gehässige Kommentare aber diesen Menschen sollte man sich nicht weiter befassen, sondern nur mit den guten oder mit ernstgemeinter und konstruktiver Kritik. Ich für meinen Teil beantworte total gerne Fragen dort und finde es auch mega spannend was die Leute einen so fragen und wissen wollen.

Falls ihr mir auch noch Fragen stellen wollte dann findet ihr mich hier:

http://ask.fm/MissNici

 

Viel Spaß!

Sport während der Krankheit?

Momentan macht die böse Grippe mal wieder ihre Runde und da ich heute dagegen geimpft worden bin, wird sie mich wohl die Tage noch besuchen kommen, da mich die Impfung immer total aus den Latschen haut. Natürlich möchte man aber trotzdem so gut es geht Sport machen, andere benutzen die Krankheit natürlich aber auch als Ausrede. Also was sollte man tun bei Krankheit?

Zu allererst muss man entscheiden ob die Beschwerden unterhalb des Kopfes sind oder in Kopfregion, denn dies entscheidet maßgeblich in wie weit wir unseren Körper sportlich belasten können.

Wenn ihr Kopfschmerzen, Schnupfen und Husten habt, ist das noch lange kein Grund auf den Sport zu verzichten. Oft kann Sport sogar helfen freier zu atmen und durch den angeregten Kreislauf können Kopfschmerzen gemildert werden. Auch Halsschmerzen sind keine Ausrede für keinen Sport.

Wenn man allerdings starke Magenschmerzen, einen Magen-Darminfekt oder an ähnlichem leidet, sollte man seinem Körper die nötige Ruhe und Erholung gewährleisten. Ebenso ist Fieber zu behandeln, denn dann braucht der Körper nicht noch mehr Anstrengung und sollte deswegen dringend geschont werden.

Also wenn ihr euch das nächste Mal fragt ob ihr Sport machen sollt, dann seht euch eure Symptome an und wenn es bloß eine Erkältung ist, dann Laufschuhe schnappen und ab an die frische Luft, denn die tut einem ja gut ;)

Regeln Eat Clean

1. Iss 6 kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt.

2. Frühstücke!

3. Komplexe Kohlenhydrate und Eiweiß gehören zu jeder Mahlzeit.

4. Iss bewusst gesunde Fette.

5. Trinke genug Wasser (mind. 2 Liter am Tag)

6. Iss genug Obst und Gemüse.

Frühlingstrend Pastell

Dieses Jahr ist laut allen möglichen Modezeitschriften die Farbe Pastell wieder voll im Trend und ich kann man meine Freude dazu kaum verbergen. Ich liebe diesen Look einfach, denn man sieht total feminin, verspielt und süß aus wie ein Zuckerwatteparadies. Egal ob man blaue Schuhe, eine grüne Hose, eine rosa Bluse, eine gelbe Tasche und einen blauen Blazer anhat, es sieht einfach toll aus wenn es sich um Pastelltöne handelt. Würde man dies allerdings mit kräftigen, satten und farbintensiven Farben machen, würde man wie ein Clown aussehen und nicht einen Hauch von Fee haben. Aber nicht nur, dass man alles miteinander kombinieren kann auch die Tatsache, dass es jetzt endlich wieder pastellfarbene Sachen zu kaufen gibt, macht mich besonders glücklich, denn wenn Pastell nicht grade Mode ist, ist es sehr schwer was zu finden, da ja alle Läden immer mit dem Trend gehen und nur grade das da haben was sich gut verkaufen lässt und will man was anderes haben, gibt es das natürlich nicht. Also hoffen wir, dass ich mich mit Pastell eindecken kann solange es grade Mode ist.

Germany's next Topmodel

Am Donnerstag war es mal wieder so weit und die erste Folge GNTM lief im Fernsehen. Früher hab ich das nie geschaut weil Donnerstags meistens immer mega gute Filme laufen und meine Mum das auch nie sehen wollte aber jetzt mit einer eigenen Wohnung ist das natürlich kein Problem mehr.
Jedoch muss ich sagen, fand ich die erste Folge jetzt echt langweilig aber gut war ja zu erwarten,da es "nur" die Massencastings waren und der ganze Modelkram fängt ja erst später an. Ich freue mich schon total auf das Makeover wobei ich davon letztens Jahr zB echt enttäuscht war, denn die Mädels sahen danach alle total 08/15 aus und nicht so krass verändert wie sonst auch. Eigentlich finde ich GNTM irgendwie doof, da ja aus den Mädels eh nie wirklich was wird, man von denen mal 3 Monate was hört und dann ist wieder gut aber ich glaube es ist einfach mega geil dort mitzumachen allein wegen den ganzen Shoots und Auftritten. Ich denke das ist echt eine geile Erfahrung und wenn ich ein paar Centimeter größer wäre, hätte ich auch schon allein deswegen mal mein Glück versucht. Jetzt bleibt mir aber nichts anderes über als zuschauen und mitträumen.

Brüchige Nägel, was tun?

Viele kennen das Problem von brüchigen oder splitternde Nägeln, die bei jeder Gelegenheit einreißen. Doch was kann man dagegen tun und woher kommt das eigentlich?

Wieso sind unsere Nägel brüchig?

Dies kann verschiedene Ursachen haben es kann
- ein Vitamin oder Mineralmangel
- eine Krankheit
- oder der Kontakt zu einer aggressiveren Chemikalie
sein.

Tipps gegen Wintermüdigkeit

Der Winter neigt sich zwar so langsam aber sicher dem Ende zu jedoch kennen viele das Problem, dass man trotzdem immer noch total schlapp und müde ist. Mir geht es da nicht anders aber ich habe mir gedacht irgendwas muss man ja dagegen tun können und hier sind meine Tipps und Tricks gegen Müdigkeit:

1. Helligkeit in den Raum bringen
Wer kennt das nicht: Solange es dunkel ist, ist Schlafenszeit und sobald es dunkel wird, ist man schon wieder müde. In diesem Fall muss man einfach seinen Körper ein wenig austricksen, indem man Licht in den Raum bringt. Das funktioniert zB mit zeitgesteuerten Lampen und Lichtern oder einem Lichtwecker. Allerdings ist dies nur zu empfehlen wenn ihr keinen tiefen Dornröschenschlaf besitzt.

Produktvorstellung: MAC Brush Cleanser

Heute will ich euch den Pinselreiniger von MAC vorstellen. Eindeutig der beste Pinselreiniger denn ich je hatte und ich will ihn auf keinen Fall mehr missen.
Ich habe ihn mir in Rom das erste Mal gekauft, da eine Freundin immer so von ihm geschwärmt hat. Allerdings fand ich ihn immer viel zu teuer schließlich sind 18€ nicht gerade wenig für einen "doofen" Pinselreiniger der ja eh total schnell leer ist weil man Tonnen braucht für einen Effekt. In Rom hat er dann nur 12€ gekostet und da dachte ich wage ich mich da ran und ich war begeistert.

+ Die Handhabung ist total einfach und er ist sehr ergiebig denn schon eine kleine Menge des Reinigers bewirkt Wunder.
+ Meine Pinsel sind in einem Zustand nach dem Reinigen als wären sie noch neu und unbenutzt.

Nie enden wollender Hype: 50 Shades of Grey

Egal wo man hinschaut man sieht nur noch eins: 50 Shades of Grey im Kino, 50 Shades of Grey Sextoys, wie hat der Film ihr Sexualleben verändert, 50 Shades of Grey für Anfänger, der deutsche Mr. Grey, steckt eine Miss Steele oder ein Mr. Grey in Ihnen etc. Ich kann das alles nicht mehr sehen und hören und das schon von Anfang an. Ich weiß noch als ich das erste Mal von dem Buch gehört habe und einfach total begeistert war. Ich hatte das Gefühl, dass das endlich mal ein Buch für mich und meine Bedürfnisse ist. Ich weiß noch wie wir in Salzburg auf Studienfahrt waren und ich es dort auch endlich gekauft habe nachdem alle so davon geschwärmt haben. Nachdem ich das Buch allerdings gelesen habe,

Aktivität

Ja ich weiß ich hatte viel gesagt und versprochen und nichts davon gehalten was mir auch wirklich Leid tut :/ Zur Zeit ist es bei mir nur leider etwas schwierig mit dem bloggen, da ich die letzten Monate ständig müde bin. Ich weiß nicht woran es liegt aber ich könnte abends sobald ich von der Arbeit nach Hause komme mich direkt ins Bett legen und bis zum nächsten Tag durchschlafen... Mich nervt das selbst total, dass ich immer so müde bin aber so sehr ich mich auch bemühe irgendwie will ich nicht wachbleiben. Manchmal hab ich Tage da klappt das ganz gut, allerdings sind die extrem selten. Ich hoffe, dass es nur etwas harmloses wie mein Eisenmangel ist an dem es liegt soweit der noch besteht, dann gibt es Hoffnung auf baldige Änderung. Aber selbst wenn nicht werde ich versuchen in Zukunft mehr Zeit in den Blog zu stecken, wenn ich schon versuche mich abends wachzuhalten dann kann ich auch versuchen, dass noch was bei rauskommt und ich hab auch total viele Ideen worüber ich schreiben will und wie ich den Blog hier aufziehen will aber bin immer zu müde um das in die Tat umzusetzen aber das wird nun in Angriff genommen, also die Müdigkeit und der Blog. Vielleicht hilft ja mehr Sport?:D

Eat clean

Der Vorsatz für diesen Monat: Gesund/Gesünder essen und darauf achten was ich wann zu mir nehme. Auf Fertiggerichte komplett verzichten sowie kein Hartweizen und fettes Fleisch sondern nur Vollkorn- und Dinkelprodukte und mageres Fleisch und Fisch. Außerdem will ich versuchen diesen Monat komplett auf Süßigkeiten zu verzichten was mir denke ich von alle dem am schwersten fallen wird, da ich mega die Naschkatze bin aber irgendwann muss man ja eine Grundlage zum Entgiften herstellen und da der Rest soweit ganz gut klappt wäre diese Aufgabe ja sinnlos wenn es keine Herausforderung gäbe.